Network
PORTAL BREBES - Halo, Girls! Siapa sih yang tidak ingin memiliki wajah yang mulus dan bebas dari jerawat?
Ternyata, beberapa kebiasaan sehari-hari yang kita anggap biasa bisa jadi penyebab utama munculnya jerawat.
Yuk, kita kenali apa saja kebiasaan yang harus kita hindari agar bisa menjaga kulit wajah tetap bersih dan sehat!
- Menyentuh Wajah dengan Tangan Kotor
Tanpa disadari, kita sering menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci. Tangan kita yang beraktivitas seharian bisa mengumpulkan kotoran dan bakteri yang dapat menyumbat pori-pori jika kita sentuhkan ke wajah. Mulai sekarang, usahakan untuk selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah ya, girls!
- Tidak Membersihkan Wajah Sebelum Tidur
Setelah seharian beraktivitas, banyak kotoran dan minyak yang menumpuk di wajah kita. Membersihkan wajah sebelum tidur adalah langkah penting untuk mencegah pori-pori tersumbat yang bisa menimbulkan jerawat. Pastikan kamu selalu membersihkan makeup dan kotoran dengan seksama setiap malam.
Baca Juga: Apakah Pasanganmu Melakukan Love Bombing? Cek 5 Tandanya di Sini!
- Menggunakan Kosmetik yang Tidak Sesuai
Kosmetik yang tidak cocok atau berkualitas rendah bisa memperparah kondisi jerawat. Penting untuk memilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu dan coba perhatikan jika ada komponen yang mungkin memicu alergi atau iritasi pada kulitmu.
- Mengabaikan Kebersihan Sarung Bantal dan Handuk
Sarung bantal dan handuk yang tidak sering dicuci bisa menjadi sarang bakteri yang siap menyerang kulitmu. Usahakan untuk mengganti dan mencuci sarung bantal serta handukmu secara teratur, jika sudah kotor dan bau maka cucilah, untuk mencegah bakteri mempengaruhi kondisi kulitmu.
- Konsumsi Makanan Berminyak dan Tinggi Gula
Makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh besar terhadap kesehatan kulit. Makanan berminyak dan tinggi gula dapat meningkatkan produksi sebum di wajah yang bisa memicu jerawat. Mulai sekarang, coba kurangi konsumsi makanan jenis ini dan perbanyak sayur serta buah-buahan.
