Network
PORTAL BREBES - Hai, Sobat Parenting! Musim hujan memang asyik buat dengerin denting hujan sambil ngopi, tapi jangan lupa, musim ini juga sering jadi musimnya flu dan demam, nih.
Apalagi buat si kecil yang masih suka lari-larian walau udara dingin. Gak mau dong, tiba-tiba si kecil jadi batuk-batuk atau demam? Nah, biar si kecil tetap ceria dan sehat walau hujan melanda, yuk, simak 5 tips simpel yang bisa kamu lakuin!
- Pakein Baju Hangat
Gak usah ribet, yang penting si kecil tetap hangat. Kalau mau main di luar atau sekadar nemenin kamu belanja, jangan lupa pakein dia jaket atau baju yang tebel ya. Oh iya, topi dan kaos kaki juga jangan sampai ketinggalan biar telinga dan kaki tetap hangat.
- Ajarin Cuci Tangan yang Bener
Ini nih, hal simpel yang super penting. Ajak si kecil buat rajin cuci tangan pake sabun, terutama sebelum makan dan setelah main. Biar gak bosen, kamu bisa nyanyi lagu "Cuci Tangan" bareng dia. Dijamin, si kecil bakal lebih semangat cuci tangan!
Baca Juga: Coba Cek Sebelum Melangkah Lebih Jauh, Ini 5 Kerugian Selingkuh yang Perlu Kamu Tau
- Makanan Sehat, Jangan Lupa!
Saatnya buah dan sayur jadi sahabat si kecil. Bikin dia jatuh cinta sama buah dan sayur bisa jadi tantangan, tapi coba deh kreatif bikin menu yang lucu-lucu.
Contohnya, buat bentuk binatang dari potongan buah atau sayur. Siapa tau, si kecil jadi doyan makan sehat!
- Gerak-gerak Yuk!
Walau hujan, bukan berarti si kecil harus melulu di dalam rumah, lho. Bikin dia tetap aktif dengan main di ruangan yang luas atau ikutin video senam anak di YouTube. Biar badannya gak kaku dan imunnya tetap kuat.
- Tidur Cukup, Pastinya
Pastikan si kecil tidur cukup, ya. Tidur yang berkualitas bakal bikin imun tubuhnya makin kuat dan siap lawan virus jahat. Jangan sampai begadang, biar besoknya si kecil bisa bangun dengan ceria dan penuh energi.
