Network
Baca Juga: Blackhead Auto Hilang? Simak 5 Perawatan Sederhana untuk Kulit Bebas Komedo
Jika kamu mengalami satu atau lebih tanda-tanda di atas, penting untuk segera mengambil langkah. Bicarakan masalahmu dengan atasan atau HRD, pertimbangkan konsultasi dengan profesional kesehatan mental, dan jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga atau teman.
Ingat, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kamu tidak sendiri, dan ada banyak sumber bantuan yang tersedia. Jaga diri, Sobat Kerja!***
