Network
PORTAL BREBES - Hai, Sobat! Cuaca panas memang paling pas buat main ke pantai. Tapi biar liburanmu makin asyik dan nyaman, ada beberapa tips rahasia yang wajib kamu terapkan.
Yuk, simak tips berikut ini supaya liburan ke pantaimu tetap seru tanpa drama!
- Gunakan Sunscreen dengan SPF Tinggi
Jangan pernah lupa pakai sunscreen, ya! Pilih sunscreen dengan SPF tinggi untuk melindungi kulitmu dari sinar UV yang berbahaya.
Oleskan merata ke seluruh tubuh setidaknya 30 menit sebelum berjemur, dan ulangi setiap dua jam sekali. Sunscreen nggak cuma bikin kulitmu aman, tapi juga mencegah sunburn yang bikin nggak nyaman.
- Bawa Topi dan Kacamata Hitam
Topi dan kacamata hitam adalah dua barang wajib yang harus ada di tas pantaimu. Topi lebar bisa melindungi wajah dan kepala dari panas matahari langsung, sementara kacamata hitam melindungi matamu dari sinar UV. Pilih kacamata yang stylish biar tetap kece saat liburan!
Baca Juga: Hati-Hati, Ladies! 5 Hal Ini Bisa Jadi Alasan Kamu Gampang Marah
- Hidrasi yang Cukup
Cuaca panas bikin tubuh cepat dehidrasi. Jadi, pastikan kamu minum banyak air putih. Bawa botol air sendiri biar bisa minum kapan saja.
Kalau bosan dengan air putih, kamu bisa bawa infused water dengan irisan buah-buahan segar. Selain menyegarkan, juga menambah asupan vitamin.
- Pakai Pakaian Ringan dan Nyaman
Saat ke pantai, pilih pakaian yang ringan dan nyaman. Bahan katun atau linen adalah pilihan terbaik karena bisa menyerap keringat dan tetap adem. Selain itu, jangan lupa bawa baju ganti dan handuk supaya tetap fresh setelah main air.
