Network
PORTAL BREBES - Sholat merupakan kewajiban seorang muslim melaksanakan perintah Allah SWT. Sholat juga salah satu cara yang bisa mendekatkan diri kepada Allah Swt.
Dengan melaksanakan ibadah sholat, seorang muslim bisa mendapatkan ketenangan, keberkahan, kesehatan jasmani dan juga rohani.
Sebab di dalam melaksanakan sholat tidak hanya sebatas menjalankan kewajiban, namun ternyata dari gerakan-gerakan sholat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Presiden Instruksikan Kepala Daerah Turut Memantau Harga
Dikutip Portalbrebes dari Kabar Banten dan kanal Youtube Islam Populer, terdapat sejumlah manfaat dari gerakan ibadah sholat bagi kesehatan jasmani dan rohani jika dilaksanakan dengan benar sesuai tuntunan syariat Islam.
Berikut ini beberapa gerakan ibadah sholat yang bermanfaat bagi kesehatan jasmani atau tubuh:
1. Gerakan takbiratul ihram
Manfaat yang pertama dari gerakan sholat yaitu ada pada gerakan takbiratul ihram, dengan posisi tegak sambil mengangkat kedua tangan, kemudian melipatnya didepan perut, ternyata gerakan takbiratul ihram ini berfungsi untuk aliran darah dan getah bening menjadi lancar.
