PORTAL BREBES - Pacaran merupakan suatu hubungan yang mengikat dua orang dalam kasih sayang. Berpacaran dapat meningkatkan gairah hidup dan semangat seseorang karena merasa dirinya punya sosok yang mendampingi
Namun, pacaran dapat menjadi pisau bermata dua dalam hidup kita. Selain dapat meningkatkan semangat, pacaran bisa menjadi sumber patah hati yang paling menyakitkan.
Salah satu contohnya adalah jika pasangan berkhianat atau berselingkuh, maka kita bisa saja merasakan keterpurukan yang dapat mengganggu aktivitas sehari hari. Dampak lainnya adalah kepada metal dan kepercayaan diri karena bisa menyebabkan seseorang merasa dirinya tidak berguna.
Baca Juga: Coba Cek Sebelum Melangkah Lebih Jauh, Ini 5 Kerugian Selingkuh yang Perlu Kamu Tau
Lalu, bagaimana cara yang benar menghadapi pacar yang berselingkuh agar harga diri dan mental kita tetap terjaga? Berikut penjelasannya:
1. Tenangkan Pikiran
Ketika pertama kali mengetahui tentang perselingkuhan pasangan, pastinya kamu sangat terkejut dan sedih.
Jika kamu sedang bersamanya, cobalah atur nafas atau pergi sejenak ke toilet. Setelah itu coba bicarakan masalah ini setenang mungkin.
Jika kamu sedang tidak bersamanya, atau mengetahui perselingkuhan dari teman atau orang lain, coba kumpulkan bukti dan persiapkan diri untuk membahasnya.
2. Hindari Curhat di Media Sosial
Jika kamu membutuhkan tempat untuk mencurahkan perasaanmu, tidak disarankan untuk menceritakannya di media sosial. Curhat di medsos bisa menimbulkan kesalahpahaman dan memperbesar masalah.
Curhat di medsos juga akan memberikan kesan bahwa kamu kurang dewasa. Kamu bisa meminta sahabat, keluarga atau orang terdekatmu untuk mendengarkan keluh kesah dan kesedihanmu
3. Mempertimbangkan Hubungan
Diskusikan dengan pasangan mengenai kelanjutan hubungan kalian. Apakah akan jeda sejenak atau mengakhirinya.
Kamu bisa mengambil quality time dengan pasangan untuk membicarakan lebih lanjut, atau menjeda sejenak untuk memperbaiki hubungan dan introspeksi.
4. Hindari Menjelekkan Pasangan
Jangan sampai kamu mengungkapkan keburukan keburukan pasanganmu di depan keluarga atau teman. Cobalah sebisa mungkin untuk meng keep masalahmu dengan pasangan sebagai ranah privasi.
5. Jangan Terlihat Menyedihkan
Buatlah pasanganmu segan dengan tetap stabil secara emosi atau penampilan didepannya. Jangan sampai kamu terlihat hancur dan sakit secara berlebihan, hal ini bisa membuat pasanganmu merendahkanmu.
Memang sulit jika dilakukan, namun cara ini cukup ampuh untuk memepertahankan harga dirimu dan membuatnya tertekan. Jika kamu tidak sanggup, kamu bisa mengurangi frekuensi pertemuan untuk menyembunyikan kesedihan.
6. Tinggalkan atau Maafkan
Jika kamu sudah terlanjur sakit hati dan kecewa hebat, kamu boleh memutuskan hubungan dengan pasangan.
Namun jika kamu belum siap berpisah dengannya, cobalah untuk memaafkan dan beri kesempatan kedua. Selanjutnya, pastikan dia tidak mengkhianatimu lagi.
Baca Juga: Curiga Pasangan Selingkuh saat LDR? Ini 5 Ciri yang Harus Diperhatikan!
Lika liku dalam hubungan percintaan memanglah hal yang wajar, namun berkhianat atau selingkuh termasuk kesalahan yang besar dan sulit dimaafkan. Alangkah baiknya jaga kepercayaan pasangan jika memang kamu mencintainya, dan pertahankan hubungan hingga ke jenjang yang lebih serius.***