Network
Pemilik hewan peliharaan memiliki kemungkinan aktivitas fisik yang lebih tinggi, karena mendorong pemiliknya untuk berjalan bersama di ruang terbuka.
Aktivitas fisik yang cukup tentunya sangat bermanfaat terhadap kesehatan, salah satunya juga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Rapat Kerja Tahunan Pengurus IKASMA Tegal, Fokus Program Kerja Bernilai Manfaat
4. Memperbaiki reaksi terhadap stres
Hewan peliharaan sudah diakui dapat menurunkan level stres para pemiliknya. Studi menunjukkan hanya dengan mengelus anjing maupun kucing, dapat menurunkan kadar hormon kortisol, suatu hormon yang diproduksi dalam kondisi stres.
Hormon ini apabila diproduksi berlebihan dapat berdampak buruk terhadap kesehatan kardiovaskular, di antaranya dapat meningkatkan kadar kolesterol, gula darah, dan tekanan darah, yang kesemuanya berperan dalam kejadian penyakit jantung.
Meskipun kebanyakan studi tentang kaitan antara hewan peliharaan dan stres ini melibatkan anjing dan kucing, ada banyak juga studi yang mengkaji manfaat kambing, simpanse, ikan, dan ular peliharaan, bahkan ada satu studi yang menemukan manfaat hewan 'virtual' berupa rekaman audiovisual hewan tersebut terhadap respon stres yang baik.
Baca Juga: Manfaat Jagung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil
5. Memperbaiki harapan hidup setelah serangan jantung
Selain membantu mencegah kejadian penyakit kardiovaskular, memiliki hewan peliharaan juga dapat meningkatkan harapan hidup orang yang sudah pernah terkena penyakit jantung koroner.
