Tetap terapkan perilaku hidup sehat, dan segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan terdekat, apabila gejala insomnia tidak kunjung sembuh.
Baca Juga: Inilah 4 Tips Bangun Pagi, Memiliki Kaya Manfaat untuk Kesehatan
Tujuannya agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat dan tepat.***