Penyebab Kram Kaki pada Ibu Hamil yang Sering Akibatkan Gangguan Saat Tidur

PORTAL BREBES - Selama masa kehamilan, sebagian wanita mengalami kram kaki yang cukup mengganggu aktivitas.

Umumnya, ibu hamil (bumil) mengalami kram kaki pertama kali saat kehamilan memasuki trimester kedua. Namun, ada pula bumil yang mengeluhkan kondisi ini sejak trimester awal kehamilan.

Lalu apa penyebab kram kaki pada ibu hamil? Perlukah periksa ke dokter soal keluhan tersebut?

Baca Juga: Jangan Panik! Begini Cara Efektif Mengatasi Kram Kaki

Dikutip dari puskesmaskutaselatan.badungkab.go.id, penyebab kram kaki yang dialami wanita selama kehamilan disebakan oleh beberapa faktor, meliputi:

1. Pertambahan berat badan ibu hamil, sehingga kaki mendapat beban ekstra

2. Kekurangan vitamin

3. Kurang gerak atau berolahraga

4. Penumpukan cairan di kaki yang menyebabkan pembengkakan atau disebut edema

Kram kaki bisa bertambah parah seiring dengan bertambahnya usia janin, ketika perut semakin membesar.