PORTAL BREBES - Halo, Sobat Cantik! Puasa memang bikin kita harus lebih jeli merawat kulit agar tetap sehat dan bercahaya.
Terlebih jika matahari menyengat dan kulitmu merasa jauh lebih kering dari hari biasanya. Wah, gak kebayang gimana bingungnya.
Eits, gak perlu pusing dan khawatir ya! Ternyata merawat kulit saat berpuasa itu gak serumit yang kamu pikirkan, kok.
Berikut adalah 7 trik mudah yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kulitmu tetap cantik dan segar selama bulan puasa. Yuk, disimak!
- Jaga Kelembapan dari Dalam
Pastikan kamu minum cukup air antara waktu berbuka hingga sahur. Minum air putih minimal 8 gelas per hari itu wajib hukumnya untuk menjaga kulit tetap lembap dan segar. Trik ini gak cuma menjaga kelembapan kulit, tapi juga bikin tubuh lebih fit.
- Rutin Rawat Kulit Saat Sahur
Manfaatkan waktu sahur bukan hanya untuk makan, tapi juga untuk merawat kulit. Aplikasikan rangkaian perawatan kulit seperti toner, serum, dan pelembap. Ini akan membantu menjaga kulitmu tetap terhidrasi dan mencegahnya dari kekeringan selama kamu berpuasa.
Baca Juga: Es Kelapa Muda KW, Cocok untuk Pelepas Dahaga saat Buka Puasa
- Konsumsi Buah yang Kaya Akan Air
Buah-buahan yang kaya akan air dan vitamin seperti semangka, jeruk, atau melon sangat baik untuk dikonsumsi saat berbuka atau sahur. Buah-buahan ini tidak hanya menyegarkan tapi juga memberi nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk tetap lembap dan bercahaya.
- Rutin Gunakan Masker Wajah
Jika kamu merasa kulitmu mulai terlihat kusam atau kering, coba rutinkan penggunaan masker wajah. Pilih masker yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Baik itu masker lembaran yang praktis atau masker alami yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil yang lebih maksimal.
- Kurangi Pemakaian Makeup
Selama bulan puasa, coba kurangi pemakaian makeup yang tebal. Biarkan kulitmu 'bernapas' lebih bebas dengan menggunakan makeup yang ringan seperti BB cream atau pelembap berwarna. Ini akan membantu menghindari tersumbatnya pori-pori dan mencegah munculnya jerawat.
- Tidur yang Cukup
Jangan remehkan keajaiban tidur yang cukup untuk kesehatan kulit. Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup agar kulit dapat meregenerasi dengan baik. Kurang tidur bisa membuat kulit terlihat kusam dan tidak berenergi.
- Jangan Lupa Sunscreen
Meskipun kamu lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan, jangan lupa untuk tetap menggunakan sunscreen. Paparan sinar UV tetap bisa terjadi melalui jendela atau saat kamu sebentar keluar rumah. Gunakan sunscreen setiap hari untuk melindungi kulit dari dampak buruk sinar matahari.
Baca Juga: Jadi Incaran saat Bulan Ramadhan, Ini Sederet Manfaat Kurma bagi Kesehatan
Nah, Sobat Cantik, itulah 7 trik jitu yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kulit tetap cantik dan segar selama bulan puasa. Gak perlu ribet atau mengeluarkan biaya mahal, cukup terapkan trik-trik di atas dan rasakan perbedaannya.
Selamat mencoba dan semoga Ramadan kali ini kulitmu semakin cantik dan bercahaya!***