Makan Banyak Tapi Tidak Gemuk? Ini Solusinya!

- 2 Maret 2024, 15:00 WIB
Tips Gemuk dalam Sebulan: Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan dengan Sehat
Tips Gemuk dalam Sebulan: Panduan Lengkap untuk Menambah Berat Badan dengan Sehat /FREEPIK/user18526052/Canva/

Baca Juga: Daftar Showroom Jual Beli Bekas di Kabupaten Garut Jawa Barat, Begini Alamat Lengkapnya

Memang sih, makan banyak tapi tidak gemuk terdengar seperti impian. Tapi, dengan memilih makanan yang tepat, mengatur porsi dan waktu makan, meningkatkan aktivitas fisik, dan menjaga hidrasi, kamu bisa mewujudkannya.

Ingat, setiap tubuh berbeda, jadi dengarkan tubuhmu dan sesuaikan dengan kebutuhanmu. Selamat mencoba, Sobat Sehat!***

Halaman:

Editor: DR Yogatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah