Network
PORTAL BREBES – Berbagai jenis buah-buahan di Indonesia memiliki rasa maupun khasiatnya masing-masing. Salah satunya yakni buah nanas, atau yang dalam bahasa latinnya biasa dinamakan Ananas Comosus. Buah yang satu ini memiliki rasa yang manis.
Tidak itu saja, nanas juga ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda jika mengkonsumsinya. Nanas mengandung banyak vitamin C, selain rasanya yang manis.
Seperti diketahui, Vitamin C adalah antioksidan utama yang larut dalam air yang mampu melawan kerusakan sel, demikian Linus Pauling Institute di Oregon State University dikutip dari Healthy Magazine pada Selasa.
Baca Juga: Diego Costa Resmi Putus Kontrak dengan Atletico Madrid
Bahkan vitamin C diketahui ampuh dalam membantu melawan masalah seperti penyakit jantung dan nyeri sendi.
Pohon nanas juga diketahui sebagai tanaman asli Paraguay dan namanya berasal dari bahasa Spanyol pina yang berarti biji pinus.
Di samping bagus bagi kesehatan tubuh, mengkonsumsi buah nanas juga memiliki efek samping.
Baca Juga: Via Vallen Curhat Soal Doi yang Sudah Nikah Sampai Bingung Mau Apa di Malam Tahun Baru
Berikut beberapa manfaat nanas dan efek sampingnya yang dilansir PortalBrebes.com dari laman Jurnal Gaya, berjudul ‘6 Manfaat Nanas bagi Kesehatan, Jitu Perkuat Imun, Namun Hati-hati Ada Efek Sampingnya Loh’, Selasa (29/12/2020) :
