Network
Lakukan ini selama beberapa menit setiap 30 menit.
Baca Juga: 10 Manfaat Serai untuk Kesehatan yang Luar Biasa
- Cari lensa kontak dengan kualitas baik
Tidak semua lensa kontak sama.
Ada yang aman untuk mata Anda, dan ada juga yang berisiko merusak mata.
Tips menjaga kesehatan mata untuk kasus ini adalah, pintarlah memilih lensa kontak dengan kualitas yang baik.
- Jika memakai lensa kontak, rawatlah dengan baik
Lensa kontak tidak begitu merepotkan, tapi Anda juga harus menjaga ebersihannya.
Setiap kali akan memakai atau melepaskan lensa kontak Anda, bilaslah. Anda juga harus mengganti cairannya, ketika Anda menaruh di tempatnya waktu Anda tidur di malam hari.
- Pakailah lensa kontak sesuai jadwal yang disarankan
Ada orang memakai lensa kontak lebih lama daripada yang dimaksudkan, ini bukanlah hal yang baik.
Meskipun kualitas lensanya tidak akan berkurang, tumpukan protein dapat mengaburkan penglihatan Anda.
