Penting! 10 Cara Menjaga Kesehatan Mata

Hal lain yang harus dipertimbangkan adalah, semakin lama Anda memakai lensa kontak, semakin tinggi risiko mata Anda terkena infeksi.

9. Gunakan filter monitor

Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor. Berbicaralah pada vendor perlengkapan komputer Anda untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangi pengaruh radiasi, bukan hanya sekadar meredupkan cahaya monitor.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Tempat Nongkrong Estetik di Bandung, Cocok untuk Habiskan Malam dan Cari Inspirasi

10. Letakkan kertas kerja agar mudah dibaca saat di depan komputer

Jika Anda harus bekerja dengan menyalin atau membaca kertas kerja, maka letakkan kertas kerja tersebut dalam jarak yang seimbang dengan monitor Anda.

Ini agar Anda tidak perlu bolak-balik memfokuskan pandangan untuk membaca kertas kerja Anda, setelah membaca di layar monitor.

Menjaga kesehatan mata sangatlah penting, ditambah lagi banyak orang yang masih belum memiliki kesadaran untuk menjaganya.

Kondisi seperti ini yang akhirnya bisa meningkatkan risiko terjadinya gangguan pada penglihatan mata.

Baca Juga: Unik! Makan Seblak Pakai Nasi, Inilah Seblak Sasak Kuliner yang Sedang Viral di Bandung

Terlebih saat ini, kita tengah hidup di era yang serba canggih berbasis digital.***