Baca Juga: Strategi Mencapai Cakupan Kesehatan Semesta 98 Persen
Refleksi ini yaitu contohnya membuat janjian rutin dengan teman yang paling di percaya untuk merefleksikan pengalaman dan tantangan baru. Kondisi ini sebut saja dengan berbagi pengalaman dan meminta saran pendapat kepada teman terpercaya.
Disclaimer : Artikel ini telah tayang sebelumnya di Pikiran Rakyat dengan judul "Punya Manfaat bagi Kesehatan, Berikut 4 Cara Sederhana Melakukan Self Love".***