Sering Disebut Makanan Burung, Ini Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat buah pepaya selanjutnya ialah untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena kandungan vitamin A dan vitamin B yang cukup banyak.

Konsumsi buah pepaya dapat mencegah beberapa penyakit akibat menurunnya sistem kekebalan seperti pilek dan batuk, serta infeksi dan flu.

Baca Juga: Polisi juga Ikut Amankan Perjalanan Bhikku Thudong saat Melintas di Purwahamba Indah Kabupaten Tegal

4. Mengurangi peradangan

Pepaya juga mengandung enzim papain dan enzim chymopapain yang dapat mengurangi peradangan.

Luka bakar dan luka lainnya akan lebih cepat sembuh dengan bantuan buah pepaya. Sering sekali peradangan menyababkan penyakit tertentu menjadi lebih buruk. Manfaat buah pepaya dalam mencegah, dan mengatasi peradangan tidak diragukan.

Baca Juga: Dugaan Penyelewengan Dana di Desa Kedung Bokor, Sejumlah Perangkat Dimintai Keterangan

5. Mencegah kanker usus besar

Berbagai jenis kanker merupakan penyakit yang sangat ditakuti banyak orang.

Namun, kanker usus besar dapat dicegah berkat keistimewaan manfaat buah pepaya. Kandungan serat yang tinggi memiliki peran yang sangat besar dalam mengatasi masalah susah buang air besar.

Baca Juga: Percepat Penyerapan Tenaga Kerja, Bupati Tegal Minta Job Fair Rutin Diselenggarakan

6. Menjaga kesehatan paru-paru

Manfaat buah pepaya yang terakhir yaitu untuk menjaga kesehatan paru-paru. Pasien yang memiliki paru-paru lemah disarankan mengonsumsi buah pepaya untuk mencegah penyakit lain timbul akibat masalah ini, seperti bronkitis, kanker, dan lain-lain.