Network
- Hindari berat badan yang berlebih
- Makan makanan yang tinggi serat
- Hindari kegiatan mengangkat beban terlalu berat
- Penggunaan celana dalam khusus hernia
- Segera periksakan diri ke dokter bila menemukan benjolan pada area sekitar perut
Baca Juga: Penting untuk Disimak! Gejala dan Penyebab Nyeri Punggung Bawah
Meski hernia bukanlah kondisi yang berbahaya, tapi benjolan yang ditimbulkan tidak hilang dengan sendirinya. Namun, hernia terkadang dapat menimbulkan rasa nyeri, sehingga membuat pengidapnya merasa tidak nyaman.
Oleh karena itu, pengidap hernia kadang memerlukan pembedahan untuk mencegah ke arah komplikasi yang membahayakan nyawa.***
