Network
7. Mencegah anemia
Pisang mengandung zat besi yang penting dalam memerangi anemia. Senyawa ini juga penting dalam pembuatan hemoglobin dalam tubuh.
8. Baik untuk otak
Pisang dapat meningkatkan otak, sekitar 20% dari aliran darah tubuh dipompa ke jantung. Selain itu, otak juga memerlukan banyak energi dan oksigen untuk bekerja.
Baca Juga: WASPADA! Tidur di Samping Ponsel Dapat Tingkatkan Risiko Kanker?
9. Menenangkan luka lambung
Pisang memiliki kandungan anti asam yang dapat menenangkan perut dan meredakan rasa perih di perut. Pisang juga melawan ulkus peptikum atau luka yang berbentuk bulat/oval yang terjadi pada lambung dengan mengurangi keasaman dan iritasi pada lambung.
10. Memperlancar metabolisme
Saat susah buang air besar, pisang dapat membantu memperlancar pencernaan. Sisa-sisa pembuangan dalam metabolisme dapat berlangsung lancar.
Baca Juga: Sukses Menjadi Wanita Karir Sekaligus Ibu Rumah Tangga, Apa Bisa?
