Network
4. Jus Diminum Beserta Ampasnya
Walau mungkin terasa tidak enak, jangan buang ampas buah yang telah terpisah.
Pada ampas buah terdapat serat dan vitamin, yang paling umum adalah vitamin C. Hal ini sangat bermanfaat bagi tubuh.
Baca Juga: Rekomendasi Kuliner Malam di Jogja, Salah Satunya Legendaris dan Favourit Banyak Orang
5. Jus Jangan Disimpan dalam Waktu Lama
Jus yang telah dibuat sebaiknya segera diminum. Membuat jus yang baru kemudian diminum pada siang atau sore hari akan menurunkan manfaat dari jus.
Vitamin yang ada dapat dirusak oleh oksigen dan ultraviolet yang ada di sekitar Kita.
Jika tidak bisa mengonsumsi jus secara langsung, dapat dilakukan dengan cara membuat jus sedingin mungkin.
Kemudian disimpan dalam termos alumunium yang tertutup rapat.
Kondisi dingin dan perlindungan dari cahaya membantu mempertahankan vitamin yang ada pada jus selama 4 jam.
6. Jus Tidak Selalu Rendah Kalori
